Nos parece muy importante trabajar, además, la reconexión con el cuerpo y con sus necesidades de autocuidado. Como mujeres, a la mayoría nos han otorgado el rol de cuidadoras, limpiadoras, gestoras del hogar y la economía familiar,… por lo que solemos tener muy poco tiempo para cuidarnos y para descansar. De este modo, desarrollamos una desconexión con nuestras necesidades para poder seguir adelante. Por ello, es importante que podamos reunirnos entre nosotras y trabajar estos temas.
Siempre adaptamos los temas y creamos los talleres adaptados a lo que cada grupo nos solicita y necesita, de este modo, cada formación y taller es único.
