Zirkulua antzinatik erabili izan den tresna da, komunitatea sortzeko, gai ezberdinen inguruan partekatzeko, lana antolatzeko, erabakiak hartzeko, eta abar. Forma borobilak, berdintasunean eta jerarkiarik gabeko giroan partekatzera garamatza. Bertan, parte-hartzaile bakoitzak hitza hartzeko aukera du, betiere errespetuzko giro batean, non bakoitzaren iritzia eta esperientzia bere lekua topatzen duen.
Zirkuluen Indarra Emakumeentzat
Emakumeen zirkuluak gure artean elkartzeko eta loturak indartzeko espazio paregabeak dira. Gure bizitzetako hainbat alderdi partekatzeko aukera ematen digute: pozak, kezkak, blokeoak eta arazoak. Horrez gain, zirkuluan bertan askotan sortzen den energiak talde harremanak sendatzeko gaitasuna du, elkar ulermenean eta laguntzan oinarrituta.
Zirkuluan askatasunez hitz egin dezakegu, epairik gabe eta gure ahotsari lekua emanez. Zirkulua babestutako espazio bat da, non partekatzen dena bertan geratzen den, eta non bakoitzak nahi duen neurrian parte hartu dezakeen.
Zer Ekarpen Egin Diezaioke Zirkuluak Gure Bizitzari?
Emakumeen zirkuluak aukera ugari eskaintzen dizkigute:
- Barne lasaitasuna aurkitzea: Egungo erritmo bizkorrak atsedenaldiak behar ditu, eta zirkuluak guretzako denbora eskaintzen digu.
- Elkarrekiko babesa: Zure egoerarekin lotura izan dezaketen beste emakumeen ahotsak entzutea sendagarria izan daiteke.
- Ahots propioa aurkitzea: Sarritan ahaztuta dugun barneko ahots hori ateratzeko espazio segurua da.
Hilero: Zirkulu Ireki eta Doako Bat eskaintzen dugu
Hilero emakumeentzako zirkulu ireki eta doako bat antolatzen dugu. Leku segurua izan nahi dugu, parte hartzen duen emakume bakoitzak bere izatea naturaltasunez agertu ahal izateko, errespetuz beteriko topagunean, epaiketa eta kritikarik gabe. Bertan gai ugari lantzen ditugu, beti ere datozen emakumeek dakartzaten egoeren inguruan.
Zer Egiten dugu Zirkuluetan?
Zirkuluetan hainbat jarduera egiten ditugu, emakume bakoitzak bere beharretara egokitu ahal izateko:
- Erlaxazio teknikak: Eguna arintzeko.
- Gorputz-mugimendua eta dantza: Gorputza askatzeko eta emozioak kanporatzeko.
- Meditazio gidatuak: Barneko bakea aurkitzeko.
- Kontzientziaz egindako ibilaldiak: Naturarekin konektatzeko.
Ez zaude bakarrik, zure istorioak eta esperientziak garrantzitsuak dira. Elkartu zaitez gurekin hurrengo zirkuluan. Zure lekua zain duzu!